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リセットダイエットの問題点一覧
リセットダイエットのリバウンド
リセットダイエットにも、リバウンドはあります。 リセットダイエットには、リバウンドがあります。これは、リセットダイエットだけにいえることではなく、どんなダイエット法にもいえることです。 特に、リセットダイエットは、1週間で平均でも2～3kgの減量ができる優秀なダイエット方法であるために、リバウンド
リセットダイエットの危険性
リセットダイエットには、危険性があるという意見があるのは事実です。 リセットダイエットの危険性は、極端な食事制限による栄養素の偏りと、短期間で痩せるため、体は、危機的状況だと判断して体のホメオスターシス（生体恒常性機能）という機能が働き、リバウンドしやすくなっています。リバウンドをすること自体が、
リセットダイエットの問題点
リセットダイエットに問題点はないといったら、うそになります。 リセットダイエットのような短期間でダイエットをするというのは、体にかなり負担をかけてしまいます。ダイエットをやめたとたんにリバウンドして、ダイエットをする前よりも太ってしまうということもかなりの割合で起こっているのではないでしょうか？
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